Ten eerste omdat ik op dit moment vreselijk baal van mezelf!
Ik baal ervan dat ik mezelf zo heb laten hangen, ik baal er ook van dat er soms geen greintje positiviteit meer aan mij te bespeuren valt en ik baal er van dat mijn uiterlijk zwaar achteruit aan het gaan is, alsook mijn conditie en mede door dit alles ga je uiteindelijk mensen in je omgeving teleurstellen en zelfs pijn doen. Mensen waar je tenslotte zielsveel van houdt.
Tja wat mankeer ik dan?
Heb je ff?
Momenteel heb ik de volgende kwalen ontwikkeld (in de blogs die ik ga posten ga ik hier zeker dieper op in, beloofd):
- Ik ben niet meer zo vrolijk , mijn gezonde dosis humor is compleet met de noorderzon verdwenen, tegelijk met mijn schunnige opmerkingen, mijn optimisme en de rest........ mijn glas is ineens half leeg in plaats van half vol
- Ik zie er vreselijk uit, vooral opgebrand
- Ik sta stijf van de stress
- Volgens mij zijn mijn bijnieren aan een oppepper toe, alsook mijn lever...... en ja de rest van mijn lijf ook
- Mijn conditie is nul komma zero
- (vul ik nog wel aan)
En wat gaat mevrouwtje hieraan denken te doen?
Ehm....... heb je wéér ff?
Er zijn een paar dingen die ik reeds heb opgezocht, simpelweg via Google:
- Gezond eten schijnt wel een MUST te zijn om een beetje normaal te kunnen functioneren
- Gezond en lang genoeg slapen ook
- Bewegen. Een mens moet bewegen.
- Vitamines........ ook broodnodig
- Redbull is slecht voor je, water is beter
- Sigaretten zijn ook ongezond
Mijn 'plan' is dus als volgt:
- Starten met gezonder eten
- Stoppen met roken
- Stoppen met het slurpen van Redbull
- Meer bewegen
- Op tijd naar bed
- Betere algemene verzorging van mijn lichaam
- Voldoende vitamines binnenkrijgen en eventueel wat erbij innemen zoals magnesium
- Mijn tanden beter verzorgen
- Voldoende water drinken
- (komt vast nog wel wat bij waar ik ontevreden over ben)
Mijn blogs zullen dus worden verdeeld of opgesteld rond deze onhebbelijkheden en het hoe en waarom, alsook mijn bevindingen bij alles wat ik ga uitproberen om hier iets aan te veranderen.
Ik ga niet alles tegelijk proberen te verbeteren, alhoewel me dat wel een strak plan lijkt in eerste instantie......... de harde pijn, ff door de zure appel heen bijten.......... maar waarschijnlijk 586987425 afkickverschijnselen tegelijk krijgen. We zien het wel. Waar een wil is is een weg. Want als ik op deze manier bezig blijf......... voel ik dat het niet lang meer gaat duren of ik stort compleet in.
Wat ik hoop te bereiken met mezelf is heel simpel: terug gelukkig zijn.
Doordat ik iedereen die dat wil, de kans geef om mee te lezen en eventueel te reageren, hoop ik niet alleen een inspiratie te zijn voor mezelf, maar ook voor vele anderen.
Hoe ik nu leef, met mezelf omga, me voel en hoe ik tot dit 'resultaat' ben gekomen, dat vertel ik wel in mijn blogs. En hopelijk ga ik weer wat gezelliger worden ook in het schrijven van mijn teksten, want de 'droogheid' druipt er vanaf merk ik. Mijn excuses hiervoor, ik weet ff niet beter.
Bedankt om dit hele verhaal te lezen!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Opmerking: Alleen leden van deze blog kunnen een reactie posten.